Att planera för bra dagar är inte så tokigt,
Efter min första dag låg jag och funderade på tisdagen och skrev ner vad jag ville att dagen skulle innehålla. Jag inser att de där små sakerna, som att ta pauser från jobbet och yoga/meditera kortare stunder, är de som jag har lättast för att hoppa över. Men skriver jag ner dem på en lista över sådant som jag vill att min dag ska innehålla och som jag sedan bockar av, så leder det till att jag har lättare att ta mig tiden helt enkelt.
Igårkväll planerade jag följande för min onsdag:
- Kaffe innan förskolan
- Löptur runt lundabron/cykelbron
- Frukost; kokt ägg, yoghurt m bär (har till min glädje lite bär på baksidan), proteinbröd
- Fem min yogapaus på fm
- Lunch; livets bästa gröt
- Måla på lunchen ute i trädgården (detta blir det inte, då solen är framme och jag kommer unna mig att ligga och lyssna på min bok i solen istället)
- Kort meditation ef m
- Middag med vänner
Och så här ser det ut på mitt lilla hemmakontor. Några rosor från ica tillsmmans med smått och gott från min rabatt, ett T Ä N T doftljus och mitt citronvatten.
Förstår att detta kan verka simpelt för andra, men för mig är det bra dagar. Addera stunder av skratt, kramar med barnen, pussar med maken så är lyckan gjord!